
📍 Długość: 18,2 km
⏱ Czas przejścia: 4:55 h
📈 Punkty GOT: 19
⛰️ Przewyższenia i profil
⬆️ Suma podejść: ok. 218 m
⬇️ Suma zejść: ok. 838 m
📊 Najwyższy punkt: Makowica ( 948 m n.p.m.)
🥾 Trudność: średni do trudnego / długi szlak grzbietowy
🎯 Przebieg trasy: Makowica (948 m n.p.m.) – Ostra (834 m n.p.m.) – Wilcze Doły (786 m n.p.m.) – Nad Garbem ( 781 m n.p.m.) – Nowy Sącz
🏔️ Atrakcje po drodze
✅ malowniczy grzbiet Pasma Jaworzyny Krynickiej z widokami na Kotlinę Sądecką
✅ szczyt Makowica (948 m n.p.m.) oraz Zadnie Góry (968 m n.p.m.)
✅ szczyt Ostra (834 m n.p.m.) z widokami na Nowy Sącz i Pasmo Rożnowskie
✅ widokowe polany Ogórkowa ( 790 m n.p.m.), Kulpowska i Ciesielska oraz okolice grzbietu Ostrej
✅ obelisk z krzyżem poświęcony Partyzantom Ziemi Sądeckiej w rejonie Ostrej
✅ rozległy punkt widokowy na granicy Popradzkiego Parku Krajobrazowego
✅ szczyt Wilcze Doły (786 m n.p.m.) i polany z widokiem na okoliczne pasma
✅ długi, malowniczy szlak prowadzący bezpośrednio do Nowego Sącza, zakończony przy stacji PKP
Mapa szlaku Makowica - Ostra - Nowy Sącz



![Widok z polany osiedle Malnik) przy zielonym szlaku turystycznym Nowy Sącz -Zeleźnikowa - Makowica na grzbiet Wilcze Doły - Ostra i dolinę Życzanowskiego Potoku ;; fot. Jerzy Opioła, licencja: [CC BY-SA 4.0] https://pl.wikipedia.org/ (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) Widok z polany osiedle Malnik) przy zielonym szlaku turystycznym Nowy Sącz -Zeleźnikowa - Makowica na grzbiet Wilcze Doły - Ostra i dolinę Życzanowskiego Potoku](img/800px-Ostra_BS13.jpg)



























